족저근막염으로 일상생활에 지장을 받고 오랫동안 고통을 받고 계시거나, 어떤분들은 통증을 느끼면서도 이것이 ‘족저근막염’임을 모르시고 참는 분들도 계시는데요. 이번 포스팅에서는 족저근막염이 걸리면 어떻게 되는지에 대한 증상과 발병원인, 일반적인 치료방법과 자가치료법, 예방법까지 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막염은 발바닥 아치 부분에 있는 근막에 염증이 생기는 발목 관절 증후군으로 분류가 되는 병입니다. 생각보다 많은 사람들이 걸…
이번 포스팅에서는 바이낸스에서 오랫만에 진행되는 런치패드 소식과 BNB 코인의 전망을 알아볼까 합니다. 그리고 런치패드에서 진행되는 ARKM 코인이 어떤 코인인지도 함께 알아봅니다. 바이낸스에서 진행되는 ARKM 코인 런치패드 비트코인에 관심이 있고 해외거래소를 사용해본 분이라면 바이낸스 거래소를 모르는 사람이 없을 것이라고 생각합니다. 바이낸스 거래소는 아무리 미국이 압박을 하였다 하더라도 아직까지는 세계 1등 거래소로 자리를 잡고 …
티스토리 자체광고가 시작되면서 에드센스 광고 게제재한까지 당하게된 사람들이 빠르게 '워드프레스' 로 넘어가기 시작했는데요. 이 과정에서 '클라우드웨이즈' 를 추천하는 이유가 논란에 오르고 있습니다. 오늘은 '클라우드웨이즈' 의 불편한 진실에 대해 이야기 해볼까 합니다. 유튜버들이 '클라우드웨이즈'를 추천하는 이유 처음 이 문제의 시작은 티스토리 였습…
디즈니플러스 시청기록:시청중인 콘텐츠 삭제방법 디즈니플러스를 시청하면서 시청기록을 삭제하고 싶을때가 있습니다. 저도 삭제할 일이 있어서 기존 글들을 찾아보니 영상 끝까지 보는것과 프로필 핀번호 거는것만 있는데 저는 새로운 방법으로 해결했습니다. 지금부터 그 방법을 알려드릴께요. 디즈니플러스에서는 다른 OTT 서비스들 (넷플릭스라던가 티빙, 웨이브)에서는 당연히 제공되는 시청기록 내역과 이를 선택적으로 삭제할 수 있는 기능이 존재하지…
제로콜라 마음껏 먹어도 암 안걸리는 이유 최근 뉴스에서 아스파탐 관련하여 WHO가 발암물질로 지정하면서 그동안 먹은 제로콜라 때문에 암에 걸리는건 아닌지 걱정하시는 분들이 많은데요. 그 걱정을 하지 않아도 되는 이유를 알려드리니 참고해 주세요. WHO가 설탕대신 몸에 좋으라고 넣어왔던 '아스파탐' 을 발암물질로 분류했다는 뉴스가 계속 나오고 있는데요. 이때문에 소비자들은 많은 혼란을 겪고있는게 사실이에요. 그동안 제로콜라, 제…
알뜰교통카드란? 알뜰교통카드는 교통비는 줄이고 걷거나 자전거를 타며 이동하는 거리만큼 마일리지로 제공받아 교통비를 절약하는 카드로 최대 30%의 교통비를 절약할 수 있는 1석 3조의 카드랍니다. 이 카드를 통해 내 건강도 증진시킬 수 있고 교통비도 절약되고 환경도 지키니 말이에요. 앱 마일리지로 적립은 최대 20%까지 가능하고 알뜰교통카드 혜택으로는 최대 10%까지 가능한데 마일리지를 위해 필요한 이동거리는 최대 800미터까지 마일리지…
블로그스팟 가독성을 높이는 나눔고딕 설정방법 1. 블로그스팟 블로그에서 나눔고딕을 설정하기 위해서는 우선 아래 코드를 복사하세요. <!-- 나눔고딕 웹폰트 Start --> <link href='http://fonts.googleapis.com/earlyaccess/nanumgothic.css' rel='stylesheet'/> <!-- 나눔고딕 웹폰트 End --> 2. 이 코드…